Le cours du mercredi soir propose

• soit l'apprentissage d'une nage
• soit le perfectionnement des technique de nage : crawl; brasse, dos crawlé voire papillon. 

Le cours d'apprentissage est ouvert aux personnes qui n'ont pas peur de l'eau, qui maitrisent les bases aquatiques :

• flottabilité ventrale et dorsale, la capacité de mettre la tête sous l'eau à différentes profondeurs, 
• se déplacer sans technique sur une courte distance. (si les personnes n'ont pas ces bases aquatiques le cours d'aquaphobie du vendredi à 19h15 est plus adapté)

Le cours de perfectionnement correspond à une deuxième année d'apprentissage ou s'adresse à une personne qui se déplace sans avoir la sensation de glisse, de fluidité. L'objectif est de perfectionner sa technique, d'améliorer son endurance et d'apprendre les 4 nages codifiées à son rythme dans un bassin d'initiation.